- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Единственное место, где я наконец-то привела свою фигуру в порядок) ещё и после родов)
Все благодаря индивидуальному подходу тренеров, которые и программу питания составили и контролировали меня, поддерживали, чтобы не срывалась.
Тренировки - просто огонь, из зала ухожу с гордостью за себя)
Как итог, за месяц минус 7 кг, 4 см с талии, 5 с бёдер и...
Единственное место, где я наконец-то привела свою фигуру в порядок) ещё и после родов)
Все благодаря индивидуальному подходу тренеров, которые и программу питания составили и контролировали меня, поддерживали, чтобы не срывалась.
Тренировки - просто огонь, из зала ухожу с гордостью за себя)
Как итог, за месяц минус 7 кг, 4 см с талии, 5 с бёдер и укрепление мышц спины (на гв сильно уставала спина)
Тем, кто не успел похудеть к лету или просто хочет привести себя в порядок рекомендую!